昨天写了容易自杀的八字理论，在流年上如何区分自刑自凶是一个比较复杂的组合方式。

首先，我们要明白自刑都有那几个。辰辰自刑，午午自刑，亥亥自刑，酉酉自刑。

自刑首先是自我矛盾，自我压制，自己跟自己过不去，所以才会有自刑自凶的情况。

自刑重见——自刑自凶详解

比如说，很多自残的行为，或者自虐的行为，一般都是自刑导致的。

自刑也分单两种情况：

第一种，八字里面有辰，酉，大运见午，流年见亥。这种自刑重见，并不是很严重，但是也会有影响，属于轻微的程度的自刑。这种组合有很多种。

自刑首先还是先区分年龄，然后看具体大运和流年。比如，而是多岁，看月柱是否有自刑的字。月柱带有辰，午，酉，亥，大运流年再遇到辰，午，酉，亥，就会产生自刑的情况。

也就是说，八字，大运，流年，三者组合成四个自刑的字，就可以论自刑重见。

第二种，八字里面有一个亥亥自刑，大运流年再遇到午午自刑也是自刑重见。或者是八字有午，酉，大运流年再见，午，酉，也是自刑重见。

这里面的自刑重见，就比较凶，一般来说会导致很大的自我伤害，自残，严重者自杀行为。

自刑为什么这么凶呢？

原因就是自刑是自我转牛角尖，把一件事反复在大脑里面思考，找不到解决方案，最终会失去信心，走向极端。

这里要区分三刑，子卯刑，丑戌未刑，寅巳申刑，这三个也可以重见，但是这三个一般带来的是官非，是非，小人，纠纷，争执，并不会导致自我压抑，也不会让自己陷入险境。都是属于外界因素导致的结果，自刑是自我压抑，本身事情可能也是外界影响，但是最终承受的是自己。

自刑之人，也可以理解成心眼小，遇到问题先反思自己的过错，并不会对外抱怨，其实是很好的品质，但是过度就不好了，一旦过度，就会自己跟自己过不去，导致很大的情绪波动和低落。

比如这个八字，本身八字带辰，亥，在丁亥大运，壬辰流年，就是自刑自凶。所以，在这一年，就会造成情绪低落，做事消极，干什么都会有很大的负面情绪。但是壬辰年是二十多岁，加上月柱是寅，不是自刑的四个字，就不是很严重。但是毕竟是自刑重见，仍然论凶。

这个八字，自带辰辰自刑，月令是亥，这里的自刑重见，就比较频繁，遇到辰，酉，午，亥，都会形成自刑的现象。如何避免这种情况，就需要从日常生活中逐渐摆脱自我批评，自我不认可，或者增加自信，不能想太多消极的东西。

如何避免自刑的后果，最重要的还是在日常生活中学会宽心，学会社交，运动，扩展自己的思维，不要压抑自己的思想，遇到难题学会求救，不要闷在心里面。

自刑人有一个特点，总觉得别人不理解自己，会觉得周围都是敌人，没有值得信任的人。其实都是属于自己的臆测，并不是现实情况。

当然也有很多时候是自己求助了外界，但是外界之人并不是很理解自己，最后学会了隐藏自己的真实想法。

现在很多人都有面具综合征，就是社交的时候一副面孔，回家独处又是另外一副面孔，这样的情况下，内外不一，导致内心很难平稳。面对真实的自己，就要学会放下很多面具，真面目面对别人，会让自己心情放松很多。

喜欢社交的人可以多结交圈子，让自己社交圈互不打扰，让自己的情绪有很好的发泄口。不喜社交的，就需要用文字，或者其他爱好进行发泄，琴棋书画都是可以的。现在很多人没有个人爱好，内心有压抑的情绪没有途径发泄，就很容易积压负面情绪。

中西方文化，艺术都是为了自己疏解情绪的，对于一些小孩子也是一样，不要逼迫孩子学什么，而是孩子感兴趣去学什么，这样可以作为长大之后的情绪发泄口。

现在人总是在快节奏中生活，不知道品味是何物。其实，自刑之人的内心敏感度是很高的，也就是我们常说的内心戏很足，但是就是不知道怎么表达。如果能够很好的运用自己的自刑，其实是很有创造力的东西。自刑带来的是深刻自我思考，可以往非常深刻的方面前进。

对于很多学者，艺术家来说，自刑其实也是自我要求，自我要求严格反而能够研究出来很多新颖的作品，或者有很多的创意。

除此外，我们还可以根据天干自坐自刑，判断六亲的情绪状况。比如，正印自坐自刑，母亲就容易情绪低落，偏财自坐自刑就是父亲低落。代入六亲之后，就会加入判断周围亲人的情绪状况，也可以避免与他们交流时的情绪问题。

自刑带一些不好的神煞，或者冲刑，就会引发很凶的现象。比如，七杀做自刑，容易招惹是非小人而导致自己的内心压抑。如果是女命，就是因为老公的行为导致自己的压抑情况。

身强之人的自刑并不会太严重，可能是通过运动，过度劳动来排解内心压抑的情绪。身弱之人，很容易消极，自我否定，走向不归路。现实生活中，我们最需要关注的是身弱之人，身弱之人本身就是离群索居之人，不怎么与人交往，遇到问题就容易封闭自我，造成出事之后无人知晓。

身强之人如果遇到自刑很凶的年份，其实也有很多的不好情况，飙车，过激运动，都会导致很严重的情况。过度饮酒，纵欲，放弃自我，都是这些人容易选择的极端行为。

现在很多人都是坚强的外边，脆弱的内心。主要因素还是没有独立的自我，把一切价值判断交给了外界。因为没有独立的自我，就及容易受到外界言行评价的影响。即便是身强之人也容易过激反应。

培养独立的思想和分辨能力是我们所有人都有具备的能力。自己的感受永远最重要，不要被外界的风吹草动扰乱心神。

精神独立的，心智健全就需要在理念上认同，人生来孤独，并不会有人完全理解的自己。我们把期待值降低，就不会失望。没有失望，自然没有失落。

爱自己，然后才能爱别人。坚强的自己，然后要给予别人善意。一方面是自我独立，一方面是关爱身边人，这是我们这个社会最需要的自救救人之道。